newscientist.com

Как-то раз, поздно вечером, на небольшом кладбище в Алабаме, Вэнс Вандерс (Vance Vanders) повздорил с местным знахарем, который стал размахивать бутылкой с неприятно пахнущей жидкостью перед его лицом и заявил, что тот умрёт, и никто ему не поможет.

Вернувшись домой Вандерс слёг и его состояние начало ухудшаться. Через несколько недель, его, истощённого и умирающего, доставили в местную больницу, но врачи не нашли причину его симптомов и не смогли приостановить ухудшение его здоровья. Только тогда его жена рассказала одному из врачей, Дрейтону Доэрти (Drayton Doherty), о встрече с колдуном.

Доэрти крепко и надолго задумался. На следующее утро он созвал семью Вандерса у его постели и рассказал, что вчера вечером ему удалось заманить знахаря на то же кладбище, где он прижал его к дереву и не отпускал, пока тот не рассказал ему, как действует это проклятье. Шаман, рассказывал врач, втёр яйца ящерицы в живот Вандерса и они вылупились у него внутри. Одна рептилия сохранилась, и она выедает Вандерса изнутри. […>]

well.blogs.nytimes.com

Чеснок давно известен, как стимулятор здоровья, но до сих пор было неясно, почему это растение приносит пользу. Новое исследование в этой области начинает открывать секреты благоухающей луковицы. […>]

metacafe.com

Бросаем курить.

Вот, что происходит с легкими. И это всего лишь от одной сигареты. Не уничтожайте себя!

news.com.au

Все больше австралийцев среднего возраста начинают ограничивать количество потребляемых калорий с твердым намерением жить дольше. […>]

nbc5.com

Вы сидите в офисе на совещании, как вдруг что-то привлекает ваше внимание. Это девушка из бухгалтерии, которая сидит рядом с вами. Вы понимаете, что во время обеда она ела лук, и даже не догадывается, что кусочек лука в лаваше, который она съела час назад, заставляет людей на совещании медленно отодвигать свои стулья подальше.

Дурной запах изо рта — более распространенное явление, чем вы думаете. […>]

msnbc.msn.com

Согласно новому исследованию социальная изоляция меняет иммунную систему на генетическом уровне, повышая риск серьезных заболеваний. И само определение одиночества может вас удивить.

Все мы знаем о душевных страданиях. Но у некоторых людей чувство одиночества может вызвать и физическую боль. Как подтвердило недавнее исследование, это происходит не только в уме. Хроническая социальная изоляция связана с сердечными заболеваниями — она бьет по всей сердечно-сосудистой системе — и она также может сказаться на нашей способности отражать простудные заболевания и другие вирусы. Однако, причина этих связей была невыяснена. Случается ли это из-за того, что одинокие люди обладают меньшими социальными ресурсами, т.е. им не на кого опереться, когда они заболевают, или чувство одиночества меняет их биологическое строение? […>]

lifehack.org

Секрет здорового организма на самом деле прост, но для него требуется определенная ежедневная дисциплина, и это совсем недорого. Уделив внимание всего пяти вещам, вы будете всегда в форме, а ваше тело будет здоровым, гибким и сильным. В этой статье я описал 5 направлений, в которых нужно работать, и составил примерный недельный график, который вы можете начать использовать прямо сегодня.
[…>]

webmd.com

Думаете, все, что вы знаете о фитнессе, это — факты? Вы удивитесь, когда услышите, сколько из них является выдумкой.

В эту ловушку попасть очень легко: приятель, с которым вы тренируетесь, дает вам совет, а вы передаете его еще нескольким людям. И в один прекрасный день, когда вы будете заниматься в спортзале, вы обязательно услышите этот совет от кого-то еще, и сочтете, что это, наверняка, правда. Но, по словам специалистов, в мире фитнесса мифы и полуправды изобилуют в огромном количестве, и, возможно, что некоторые из них не позволяют вам добиться от тренировок желаемого результата.

«Некоторые мифы представляют собой безобидную полуправду, но есть и много таких, которые могут причинить вред», говорит профессиональный триатлонист и тренер Эрик Харр (Eric Harr) — автор книги «Личный карманный тренер» (The Portable Personal Trainer). «Они могут стать причиной разочарования от тренировок, а иногда и привести к травме», замечает он.

Одной из причин появления мифов, говорит Харр, является то, что все мы реагируем на физические упражнения немного по-разному. Поэтому — то, что является верным для одного человека, может не подойти другому.

«В этом смысле вам придется найти свою „собственную правду“, т.е. то, что будет верным для вас», говорит Харр.

Но помимо этого, эксперты утверждают, что некоторые мифы просто необходимо разрушить. И чем скорее — тем лучше!

Чтобы наставить вас на путь здоровых, безопасных и более приятных тренировок, WebMD попросил нескольких высококлассных специалистов пролить свет на то, что же из этих советов является правдой, а что — нет. […>]

drugwarfacts.org

Зависимость: насколько трудно человеку, употребляющему данное вещество, отказаться от него; рецидив; процент людей, со временем попадающих в зависимость; оценка, которую употребляющие дают собственной потребности в данном веществе, и степень, до которой вещество будет употребляться даже при наличии доказательств причиняемого им вреда.

Прекращение приема: наличие и тяжесть характерных симптомов отмены.

Толерантность: сколько требуется вещества для удовлетворения возрастающего желания и уровень устойчивой нужды, достигаемый со временем.

Упрочнение: способность вещества, измеренная во время опытов на людях и животных, заставлять употребляющего принимать его снова и снова, а также предпочитать его другим веществам.

Интоксикация: несмотря на то, что, как правило, это свойство само по себе не считается мерой привыкания, уровень интоксикации связан с привыканием и от него зависит степень личного и общественного вреда, который данное вещество может причинить.

источник: http://commentisfree.guardian.co.uk
30.07.2007

Среди множества новых исследований в области избыточного веса на западе, одно предполагает, что важную роль в этом играют человеческие отношения и моральные принципы.

Половина всех юношей Великобритании будут страдать ожирением к 2050 г — заявляет журнал «Sunday’s Observer». То же самое беспокоит и США, где две трети взрослого населения страдают ожирением, а одна треть — избыточным весом. Почему мы набираем вес? Что является главной причиной нарастающей волны ожирения?

Традиционный ответ — гены, а именно: одна копия видоизмененного гена FTO — «гена ожирения», повышающего риск ожирения на 30%. Для людей, обладающих двумя копиями гена, риск возрастает на 67%. Но этот фактор наследственности смыт более мощным фактором, а именно: друзьями. […>]